Клаймб-тренажёр

Клаймб-тренажер

Поднятие по лестнице пешком часто рекомендуется как самый простой и доступный вид физической нагрузки. Но многие ли его могут использовать после рабочего дня, если к тому же путь до дома неблизкий и проходит в не самых комфортных условиях?

Клаймб-тренажёр имитирует поднятие вверх по эскалатору. Вы как будто действительно поднимаетесь пешком по лестнице, нагружая при такой ходьбе именно такие мышцы, которые не работают во время бега или ходьбы по ровной поверхности.

Тренажёр помогает легко избавиться от избыточного веса и сжечь лишние калории за короткое время тренировки.

Результаты от занятий на клаймб-тренажёре

  • Потеря жировых отложений в таких областях, как: бёдра, ягодицы и икры
  • Красивый силуэт с идеальной формой ног, бёдер и ягодиц
  • Восстанавливается подвижность суставов и укрепляется костная ткань
  • Повышается выносливость
  • Улучшается работа сердечно-сосудистой системы и системы кровообращения

Чтобы быстро достигнуть результата с помощью клаймб-тренажёра мы рекомендуем:

Выбирая комфортную программу тренировок, вы можете изменить:

  1. «Скорость» движения тренажёра.
  2. Программу «Движение» для автоматического изменения скорости через определенные промежутки времени.
  3. Нагрузку, в зависимости от выбранной программы «Цель»: ограниченное расстояние или калории, которые вы хотите потерять.

Вы можете увеличить тонус мышц бёдер, если будете ставить ногу на носок во время подъема.

При переносе веса тела на пятку во время выполнения каждого шага, вы укрепите ягодицы.

«Продвинутый» уровень предусматривает поднятие по ступенькам, повернувшись спиной к ступенькам.

Что закрепить результаты после тренировок на клаймб-тренажёре используйте оборудование в клубе JOLIE WOMEN FITNESS®:

Во до сих пор перед компьютером?

Запишитесь на первое занятие со скидкой 75%!

Стоимость занятия составит всего 250р

Главная